Sağlık

New York Times çoksatan yazarı Dr. Neal Barnard, tehlikeli bir bağımlılık yaratan peynirin sağlığınıza nasıl zarar verdiği hakkındaki şoke edici...

Et yemeyi bırakan bazı insanlar, kendileri için iyi olduğu ve balıkçılığın tarımdan daha az acımasız ve yıkıcı olduğu inancıyla balık...

Hazır gıdalarda kullanılan gıda katkı maddeleri nelerdir? Doğal veya yapay gıda katkı maddelerinin kaynağı nedir?

Emekli kalp cerrahı Dr Ellsworth Wareham sadece 7 yıl önce emekli olmuş; ancak yeni emekli olan doktorlardan farklı olarak sadece...

Cumartesi günü İnstagramda @vegandiyetisyen olarak bildiğimiz Kevser Başkara'nın ücretsiz seminerinde aldığım notları burada da paylaşıyorum.

Vegan olduğunuzda neden vitamin B12’e dikkat etmeniz gerekiyor?

Yeterili miktarda protein alıyor musun?

Dünyanın ünlü ve başarılı sporcularu vegan beslenerek deneyimlerini anlatıyor. Sporcular performanslarını artırmak için vegan beslenmeyi tercih ediyor.

Blue Zones (Mavi Bölgeler) bölgelerde insanlar genellikle 100 yaşına kadar sağlıklı bir şekilde yaşarlar. National Geographic’in yaptığı bir araştırmaya göre beş...

Veganlar hayvansal ürünleri yiyenlerden daha mı akıllı?