Kitap Türü: Sağlık

Fausto aÄŸzındaki taze peyniri yutarken Claudia gayet sıradan bir bilgiymiÅŸ gibi o korkunç gerçeÄŸi açıkladı: “Ben veganım.” “Yani vegan, tam anlamıyla vegan mı?” diye sordu

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek için çaba gösteren pek çok insan, aynı zamanda şu sorulara da cevap arar: Bitkisel beslenmenin sağlık üzerindeki gerçek etkisi nedir? Protein

New York Times çoksatan yazarı Dr. Neal Barnard, tehlikeli bir bağımlılık yaratan peynirin sağlığınıza nasıl zarar verdiği hakkındaki şoke edici gerçekleri açığa çıkarıp kilo verebilmenizi